leven in goud

Over leven vanuit je hart en het volgen van je intuïtie.

samen

Ga je mee op ontdekkingstocht?

, , 0

Op naar Leven in Goud! De ontdekkingstocht gaat van start!

Het was even stil rondom Leven in Goud, want de hele zomer voelde ik al dat er iets niet stroomde. Of juist wel, het is maar net hoe je het bekijkt!

Want ik had van alles bedacht voor mijn nieuwe online programma:

Leuke oefeningen, creatieve opdrachten, helpende tips en trucs, de overkoepelende verhalen die alles mooi in een vorm vast zouden houden etc etc. Alles om jou te begeleiden naar jouw sleutels voor Leven in Goud. 

Maarrrr. Leven in Goud staat voor leven vanuit je hart, in verbinding, vanuit overgave en moeiteloosheid je volledige potentieel leven.

 En daar zat het hem in. Leefde ik met het online programma dat ik bedacht had wel alles in mij?

Uhm… als ik eerlijk zou zijn (en dat is een van de sleutels voor Leven in Goud): nee. De kunstenaar in mij schreeuwt al heel lang om tijd en ruimte.

Dus. Ik voelde dat het anders mocht. Op een nieuwe manier.

Want je zou een heel eind komen met mijn tips en trucs, opdrachten en oefeningen voor Leven in Goud. Je zou je geïnspireerd voelen, er ook echt iets aan hebben. Mee kunnen liften in die energie. Beweging voelen, groeien. 

Maar…

Wat zou er gebeuren, hoe geïnspireerd zou je zijn, voor welke beweging zou je aangezet worden als ik creëer vanuit ALLES in mij EN die NIEUWE energie?

Wow. 

Daar was ik even stil van. Het duurde ook even voor ik het kon toelaten. Want loslaten van het oude doet soms pijn. Afgelopen week stroomden hier de tranen dus. Ik was er best even ziek van.  Want pff wat was het spannend. Afstand te nemen van de vorm die ik bedacht had en ken. Van het bedrag dat ik ermee dacht te gaan verdienen. Van de manier waarop ik het altijd al deed. 

En Echt IN het nieuwe te gaan staan. Helemaal. Met beide benen. 

Dus. We gaan van start, volgende week. 

Niet doordat ik blijf kletsen over de sleutels voor Leven in Goud, maar door ze zelf vol overgave te gebruiken  En jullie van daaruit te inspireren met dat wat door mij heen naar jullie toe wil stromen. 

Oeh het borrelt en kriebelt heerlijk! Ik heb ZO’N zin te ontdekken wat het dan is waarmee ik jullie ga inspireren!

 Want wat je kunt verwachten als je met me mee gaat reizen, dat weet ik dus ook nog niet helemaal  

Ik weet niet hoe lang deze reis gaat duren. Wat ik jullie precies ga mailen. Ook niet hoe dat dan op de site komt te staan. Ik denk dat het foto’s, verhalen, video’s zullen zijn. Af en toe een gedicht. Of een liedje. 

Maar whooo, ik weet het niet precies en dat is dus JUIST de bedoeling. 

Dat ik het laat ontstaan. Vanuit overgave, speelsheid, moeiteloosheid. Vanuit divine timing, in samenspel met en afgestemd op jou als deelnemer, de wereld en tijd waarin we nu leven.

Ben je benieuwd? 

Ik bied je tijdelijk de kans om gratis in te stappen. Nou ja, ik wil er wel iets voor terug 😉

Namelijk regelmatig een recensie / reactie / aanbeveling / feedback met je voor- en achternaam, die ik mag gebruiken voor mijn promotie én ter finetuning en verbetering natuurlijk  🙂

Hoe lang deze pilot gaat duren? Weet ik ook nog niet. Dat gaan we ook ontdekken! Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Ga je mee ontdekkingstocht?  

Yes!

 

Je kunt je hier aanmelden!
leven-in-goud-windkracht-mee-strand-springen-marieke-van-riel
leven-in-goud-windkracht-mee-strand-springen-marieke-van-riel

Deze zomer start…

0

Yes ik ben ZO benieuwd dus houd me op de hoogte!

Je bent gelukkig. Echt wel. Je hebt een fijn huis, lieve mensen om je heen. Je doet dingen die je leuk vindt, en voelt je tevreden.

Alleen diep van binnen voel je soms, en misschien steeds vaker… dat er méér is. Dat jij MEER bent. Naast dat wat je nu allemaal al bent.

Misschien heb je nog geen idee wat dat dan is. Of misschien weet je het wel, maar lukt het je nog niet er aandacht aan te geven. Je verlangt enorm naar meer rust en gemak in je leven. Naar meer vrijheid ook, meer plezier en tijd om eens te voelen waar je echt blij van wordt. En om die dingen ook echt te dóen natuurlijk!

Als je denkt aan zo’n leven, word je helemaal warm van binnen. Diep van binnen weet je namelijk, dat het kán. Je hebt de sleutels tot dat leven alleen nog niet gevonden.

Want… er is dat stemmetje in je hoofd dat soms blijft tetteren: Dat kan toch niet! Het leven is niet gemakkelijk! Je moet hard werken! En leven volgens de regels!

Wat zou het fijn zijn als je weet hoe je dat stemmetje tot bedaren kan brengen. En dat je leert te vertrouwen op je gevoel! Dat je gelooft dat het wél kan, dat het wél mogelijk is. Een leven te leven met meer plezier en vrijheid. Niet alleen in het weekend of op vakantie, maar elke dag.

En wat zou het fijn zijn als je leert luisteren naar de diepere betekenis van wat dat stemmetje allemaal zegt. Dat je gaat inzien dat dat stemmetje ook bij jou hoort en bijdraagt aan jouw groei en ontwikkeling.

Ik weet dat het kan. Dat het écht mogelijk is. En nee, mijn leven is echt niet alleen maar halleluja geweldig. Mijn leven kent ook dagen van storm en regen. Periodes van uitzichtloosheid en mist. Toch weet ik mijn sleutels naar leven in goud elke keer weer te vinden <3.

Want als je leeft in goud, ga je anders om met hobbels en beren. Kun je gemakkelijker de boel de boel laten. Kun je weer voelen, dat het goed is, altijd. Je struikelblok zien als een opstapje… en je vol overgave storten in de stroom van jouw leven.

Ga je mee op ontdekkingstocht? Zonder zwoegen, maar met gezonde beweging. Soms een diepe zucht. Met speelsheid en plezier. In jouw eigen tempo.

Binnenkort meer. Je bent van harte welkom! <3

Ja, super, houd me op de hoogte!

IMG_20200329_091926

Zondagochtend

, , 0

Zondagochtend Wandelend langs het kanaal

De hond dartelt om me heen. Het waait en is koud, toch schijnt er ook een zonnetje. De natuur heeft me iets te vertellen, dat voel ik. Het hangt in de lucht.

Ook Tibbe voelt het. Langs het water staat een oude verweerde stoel. Tibbe blaft als een gek. Eerst zeg ik alleen: ‘rustig jongen, het is maar een stoel’… Maar daarna voel ik intuïtief: ‘nee Marieke, hij blaft niet tegen de stoel!’

Ik stem me af op wat er in de lucht hangt. Meteen voel ik iets allesomvattends dat zegt: ‘ben aanwezig’. Het voelt liefdevol, als een aanmoediging.

Ik loop door. Op de grond ligt een dood muisje. Ik slik even, dood is wel een thema, dat weet ik. Tweehonderd meter verder, inmiddels in het bos, zie ik een touwtje op de grond liggen. Het ligt in een lemniscaat. Ik glimlach, ook lemniscaten zijn er de laatste tijd overal. Alles gaat door. Gaat dood, transformeert, en bloeit weer op. Oneindig en in verbinding.

Ik loop verder. In het beschutte bos voelt de zon veel warmer. Ik hoor het fluiten van de vogels en ook de wind in de bomen. Oud hout kraakt en houdt zich krampachtig vast om niet om te vallen.

Om me heen zie ik veel omgewaaide bomen. De natuur deed zelf al een voorzet de afgelopen maanden. En nu zie ik dat weerspiegeld in ons, en in mij.

Ook in mij is er dood. Ook in mij kraakt het oude. Ook ik houd soms krampachtig vast. Probeer ik alles te houden zoals het was.

Maar er is ook groen. Ontkiemend leven. Nieuwe geluiden. Een ander licht op waar we staan.

Ik kijk ernaar en zie het gebeuren. Ik ben aanwezig. Ik hoor gekraak. Voel de wind. Steek mijn koude handen nog eens diep in mijn zakken en draai mijn gezicht naar de zon.

Want ik weet… Zolang ik me daar op richt, kan ik al dat andere aan. Altijd. Overal.

 
IMG_20200329_092622
IMG_20200329_091926-1
IMG-20190929-WA0003

Stroming

, , 0

Stroming

Wat een onrust stroomt er de afgelopen week door me heen. Een onrust die niet alleen van mij is, maar van de hele wereld. Niemand weet wat er komen gaat en wat te doen. Er zijn zoveel mensen die van alles aanbieden, ondernemen, en wat doe ik?

Goed, er borrelen prachtige plannen en ik bouw technisch gezien aan een nieuwe basis van mijn site. Maar ik wil meer. ik wil gáán. En daar heb ik oordelen over. Ik klamp me vast aan een planning. Met mijn lief gemaakte praktische afspraken over wie wanneer werkt en wie wanneer met de kinderen is. Structuur, bedacht houvast. Een losvast anker.

De kinderen en met name mijn jongste dochter Merel raken mij enorm in dit stuk. Het voelt alsof ze me overspoelt met haar wil. Haar eisen. Haar onmacht. Regelmatig schiet ik uit mijn slof en doe ik net zo bazig tegen haar als zei tegen mij is. En vraag ik me af: hoe komt dit ooit goed?

Tot vandaag. Ineens voel ik heel duidelijk wat ze me eigenlijk wil vertellen met haar gedrag. Het is hetzelfde thema, waar ze me al aan herinnert sinds ze bij me is. Toen Merel geboren was, dronk ze uit mijn borst. Dat was prachtig. Helend voor mij. Ineens werden de ideeën en oordelen over mijn lichaam die ik al sinds mijn puberteit had, een stuk liefdevoller. En vooral de ideeën en oordelen over die twee miniborstjes. Vooruit, tijdens mijn zwangerschappen vond ik ze prachtig. Voelde ik me vrouw. Maar verder waren ze nutteloos en vervelend, naar mijn idee.

Ineens voel ik heel duidelijk wat ze me eigenlijk wil vertellen

 

Niks gebeurt voor niets, dat wist en weet ik. Alles heeft een reden. Je trekt aan wat je nodig hebt om die ervaringen op te doen die jou als ziel helpen te groeien. Toen Merel werd geboren en ze er ook nog uit wilde drinken, was ik dus trots. Blij. Dankbaar. Er kwam namelijk ook nog melk uit die dingen!

Het voelde als een beloning voor al mijn harde werken. Want wat had ik hard gewerkt aan zelfliefde, acceptatie. Ik had mezelf op allerlei vlakken geheeld en nu mocht ik daar de vruchten van plukken. Ik voelde me krachtiger dan ooit.

Tot het niet meer zo lekker stroomde. Merel was hangerig. Wilde alleen maar de hele tijd bij me zijn. drinken. Zuigen. Ze zoog letterlijk en figuurlijk alle energie uit mij. Dat klinkt hard, maar zo voelde het wel. Ik liet het gebeuren. Ik dacht dat dat het beste was voor haar, deed nog meer mijn best. Ging nog meer werken aan zelfliefde, acceptatie. Oude trauma’s, beperkende gedachten. En heus, dat bracht me ook wel wat. Maar niet dat wat ik écht nodig had. En dat wat Merel mij luid en duidelijk wilde vertellen…

Ik koos voor waar ik blij van werd. En dat bleek automatisch goed voor Merel. Wat een les.

Op een dag besefte ik: dit wil ik helemaal niet. Het is niet goed voor mij en ook niet voor Merel. Kolven, voeden, kolven voeden. Ik voelde dat er te weinig was. Merel had meer nodig. Iets anders.

Na een enorme huilbui aan de telefoon met vriendin T, besloot ik het anders aan te pakken. Al pratende met haar voelde ik wat ik eigenlijk aan het doen was, en wat ik dan wél wilde.

Ik besloot te luisteren naar mijn hart. En te kiezen voor waar ik blij van werd. Ik ging nog één keer per dag voeden, ’s avonds. En de rest van haar voeding kreeg Merel uit de fles. Dan hadden we toch nog een heerlijk momentje samen. De bijzondere verbinding en het lichamelijke contact.

En raad eens?

Juist tóen ging het stromen. Kwam er veel melk. Meer dan er ooit geweest was. Hoe mooi was dat!

Ik koos voor waar ik blij van werd. En dat was automatisch goed voor Merel.

Wat een les.

Vandaag mocht ik daar weer aan denken. De afgelopen week kruipt Merel soms weer onder mijn huid. Wil ze me niet loslaten, claimt ze me, net als toen in het begin. En natuurlijk is er onrust, ben ik haar moeder, bied ik veiligheid en troost. Maar tegelijkertijd voelde ik dat ze me nóg iets wilde vertellen. Iets heel belangrijks. Op weer een dieper niveau.

Ik mag kiezen voor plezier. Juist nu.

 

Want ja, er is onrust. Die is niet alleen van mij, maar van de hele wereld. Mijn eigen onrust gaat over wat ik bij te dragen heb, en hoe dan. Hoe ik al mijn prachtige plannen in vredesnaam ga uitvoeren, in die krampachtig bedachte structuur? Over of mijn onderneming wel overeind blijft. Hoe ik verder mag in deze bizarre tijden.

En terwijl ik mijn gedachten daarover laat gaan, en me even heb teruggetrokken in mijn werkkamer… hoor ik Merel buiten spelen. Lachen. Ontdekken. Plezier hebben. En dat is de bevestiging.

Ik mag kiezen voor plezier. Juist nu, mag ik voelen waar ik zin in heb, in het moment. Mag ik doen wat ik wil. Werken aan iets, of juist iets anders doen. Ik hoef niet in een kramp te schieten. Onzeker te worden. Bang te zijn.

Ook ik ben veilig.

Ik mag luisteren naar mijn hart.

In rust voelen wat ik nodig heb.

Ontdekken. Lachen. Plezier maken.

En kiezen voor waar ik zin in heb.

Want dán gaat het stromen. En stopt het nooit meer.

Dank aan deze bizarre tijd, voor het mogelijk maken van dit gevoel van onrust en het op een nóg dieper niveau aanraken hiervan. En dank aan Merel, dat ze is wie ze is, en doet wat ze doen wil en mij deze ervaring brengt.

Dank.

 
IMG-20190929-WA0003
de alchemist marieke van riel

De alchemist

, , 0

De alchemist van lood goud maken

Dit jaar word ik 40. 40 in 2020!

En dat voelt goed.

Afgelopen jaar was zacht uitgedrukt zwaar. Chips. K**.
Ik ben meer gaan vloeken. Heb alles bij elkaar gejankt. Geschreeuwd. Gegild.

Heel vaak dacht ik: waar is dit in godsnaam allemaal goed voor? En dan maakte ik bijpassende geluiden. En liep ik met lood in mijn schoenen de dagen door.

Ik trok me terug in mijn schulp en beet van daaruit om me heen in de richting van mijn liefsten.

Vorige week keek ik terug op afgelopen jaar.
“Het lijkt alsof ik stil heb gestaan. Alsof ik zó, hup, de draad weer op kan pakken waar ik vorig jaar rond deze tijd eindigde.”
Ik wist ook meteen dat het een oordeel is. En dat het niet waar is. Werk is maar werk. En behoorlijk veel buitenkant.

Ik zal jullie kort bijpraten over het afgelopen jaar.
Ik had plannen voor mijn onderneming, maar die lukten niet zoals ik wilde. Mijn moeder was ziek maar werd steeds zieker en ging eind maart dood.

Door al die verschuivingen in mijn basis moest ik op zoek naar een nieuw evenwicht. Mijn evenwicht. En dat kon alleen maar door alle zwaarte aan te kijken die ik bij me droeg. En ervan te leren houden.

Ik moest op zoek naar een nieuw evenwicht. Mijn evenwicht. 

Zooi waarvan ik dacht dat ik die al lang weg had gepraat, ge-emdr’t, geheald. Waar ik al ellenlange coachingssessies, regressies, hypnotherapieën en afstemmingen op had ondergaan. Zooi uit dit leven en uit een heleboel andere levens.

In de zomer op vakantie ontdekte ik dat ik al moe, gestrest en overprikkeld werd van het inpakken van zwemspullen voor de kinderen. En durfde ik mezelf voorzichtig ‘overspannen’ te labelen. Naast het verdriet en de rouw om mijn moeder, ontdekte ik een bak aan pijn bij de kleine Marieke, die zich totaal geen raad had geweten met haar gevoeligheid. Ik omarmde haar liefdevol en zei haar dat het goed is, vandaag de dag.

Ook kwam mijn 18-jarige zelf terug met haar depressie. Ik voelde weer de zwaarte van toen en nam haar bij de hand om samen te ontdekken dat het oké is fundamentele vragen te stellen als: Waarom ben ik hier eigenlijk? Wil ik hier überhaupt wel zijn? Wat is hier de bedoeling van? En vooral ook dat het prima is de antwoorden op die vragen niet te weten.

Met lood in mijn schoenen zette ik kleine stapjes, op zoek naar mijn schat.

 

Dus. Nu is het januari. 2020. Het jaar waarin ik 40 word. 
40! Hoe mooi is dat.

Als ik mijn schrijfsels van afgelopen jaar teruglees en lees wat ik beleefd, gemaakt, gevoeld, gedaan en gedacht heb, weet ik dat ik zeker niet heb stilgestaan.

Met lood in mijn schoenen zette ik kleine stapjes, op zoek naar mijn schat.

Zoals de jongen in Paulo Coelho’s Alchemist, herontdekte ik dat mijn schat al die tijd heel dichtbij was. Want mijn schat ís mijn zoektocht, mijn wandeling, mijn leven. Mijn leven in dit universum, op deze aarde, in de rol van Marieke van Riel.

Mijn schat bestaat uit de fundamentele vragen die ik mijzelf al mijn hele leven stel én de antwoorden die ik niet heb.

Het afgelopen jaar herinnerde ik mezelf dat ik van lood goud kan maken. Zo veel en zo mooi als ík wil. Een leven in lood én goud.

— Hoe dat eruit ziet? Tja. Zoals altijd bij een wandeling op plekken waar je nog nooit bent geweest, is dat altijd maar de vraag. Ik heb wel een idee. Maar vergeef me als het verandert. Als ik linksaf ga terwijl het later rechts bleek te zijn. That’s part of my plan.

Het afgelopen jaar herinnerde ik mezelf dat ik van lood goud kan maken.

Voor nu is dit mijn routeboek:

Schrijven aan mooie verhalen. Over #40in2020. #leveningoud #brievenaanboven. Publiceren van al dat schrijven. #silenandante #intuïtiefleven, #intuïtiefschrijven. #sprookjesvandenieuwetijd. En ja, er is ook een online cursus #intuïtiefschrijvenenleven en ik schrijf ook webteksten voor ondernemers. En ook maak ik weer afstemmingen! Omdat ik weet dat er meer mensen zijn met fundamentele vragen. En het heerlijk is ook jouw lood in goud te zien veranderen.

de alchemist marieke van riel